Virtual Pilaltes

Virtual Pilates occurs every THURSDAY 9:30-10:30am until August 30, 2024. No classes will be held on Thursday July 4th, 2024. This class aims to strengthen the core while improving flexibility and balance. It consists of intentional movements (low-impact) focusing on the breath to enhance the connection between mind and body. Participants will need to register and RSVP on our website https://strongertx.itstimetexas.org/ Visit: https://strongertx.itstimetexas.org/user-guide/ for a guide on how to participate in virtual classes. As always, all classes are FREE. For a full list of our class schedule, please visit https://strongertx.itstimetexas.org/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Clases virtuales de MixxedFit se lleva a cabo todos los JUEVES 9:30-10:30am hasta el 30 de Agosto del 2024. No habra clases el JUEVES 4 DE JULIO . El objetivo de esta clase es fortalecer el tronco y mejorar la flexibilidad y el equilibrio. Consiste en movimientos intencionados (de bajo impacto) centrados en la respiración para mejorar la conexión entre mente y cuerpo. Los participantes deberán registrarse y confirmar su asistencia en el sitio web https://strongertx.itstimetexas.org/ Visite: https://strongertx.itstimetexas.org/es/user-guide/ para obtener una guía sobre cómo participar en las clases virtuales. Como siempre, todas las clases son GRATUITAS. Para obtener una lista completa de nuestro horario de clases, visite https://strongertx.itstimetexas.org/

Event Links

Booking: https://go.evvnt.com/2481806-0

Inquiries: https://go.evvnt.com/2481806-2

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